De volta...

Olá mulherada querida... HOJE TEM AEROCAPOEIRA!

Tô meio desligada do blog, mas é por conta do tempo, que anda meio apertadooo...

Tô postando umas fotos pra vcs! Foram momentos maravilhosos...muita diversão, risada, e calorias indo embora...

MENINAS...DE TODAS AS TURMAS...VOCÊS SÃO SHOWWWWW!!!!!





Amanhã posto mais.....

BjOO!

Findi chegandoooo...

É galera...mais uma semana se foi! E o tempo voa...

Como anda a R.A. de vocês? Eu tô firme.... Vamos lá, um dia de cada vez e persista sempre...

QUEM GOSTA DA TAÍS ARAÚJO, COMO EU, VAI AMAR ESSAS FOTOS:

OLHA SÓ ISSO GENTE!!! ELA É UMA INSPIRAÇÃO...


ESSA SABE SER LINDA ...

HELENA DÁ UM SHOW NO FIGURINO...

Desculpa o momento tiete...mas estava dando uma passeada pelo blog da Taís e resolvi mostrar como ela é simples e linda! Uma inspiração!

Ontem foi uma dia super animado na Cia de Dança...as meninas da turma I foram mais cedo, por conta da energia que havia ido embora no dia anterior...(Nesse horário já aconteceu de tudo...OLHA A ARRUDA HEIN LU?!! KKKKKKKK). E jogaram duro. Prova foi a situação que todas saíram: completamente suadas....

Também cantamos P.A.R.A.B.É.N.S para Dona Nalva, da turma III, que completou mais um ano de vida. A idade? Ahhh...isso não impota pra nós. O que importa é a idade da alma! Que Deus lhe abençoe sempre Dona Nalva...

Na turma IV morri de rir com Silvana, por conta da receita do suco que ela ficou de me trazer e que virou UMA CARTINHA DE ALUNA...KKKKKKKK!!!!

E mais: tenho um carinho grandão por Genilda, nao só porque ela sempre leva água geladinha pra mim...rsrsrs, mas porque é divertida e alto-astral...

Hum...ontem rolou ciúmes das alunas com a tia...(êêê...meninas...contei...) Adoro vcs...com água ou sem água (Sil e Genilda) e pode levar sempre....agora vou beber das duas...amores da tia...kkkkkkkk...

Hoje é sexta galera...dia obrigatório de jogar duro na dança, pra compensar o findi...

Espero que vocês aproveitem ao máximo o sabadão e o domingão...Mas olha lá hein? Sem exageros alimentícios..rsrsrs

Parabéns a todas as minhas "Mulherões" pelo desempenho e força de vontade desta semana!

Bjim a todas!

Olá galera...

Ontem foi um dia meio sei lá....(não me perguntem porquê...)
Mas até comentei com as meninas que baixo-astral era contagioso...achei algumas tão desanimadinhas...


Ahhh...amanhã ou depois postarei as fotos da nossa VidAtiva Light! Foi muito bom, apesar da pouca quantidade de pessoas. Mas valeu meninas....estaremos na marcadas como o Pelotão de elite...que saíram na frente! KKKKKK

Nossa sala tá ficando linda hein? Estou feliz pelas conquistas...mas já vi que a próxima aquisição vão ser os VENTILADORES...Concordam? Tá todo mundo suando adoidado...rsrsrsr...É um calor agora... imagine no verão...vai ferver!



Nem ia dar crédito pra ninguém hoje...Mas quero agradecer ao Secretário de Esportes, TONHE BARRA, pelo apoio incondicional e incentivo sempre...Algumas meninas nem sabem o quanto ele nos incentiva...OBRIGADA TONHE...QUE DEUS ABENÇOE SEMPRE VOCÊ!


Outro crédito vai para °SILVANA°...que legal hein Sil? 5 cm a menos...dê adeus a eles! rsrs



Amanhã volto com mais novidades!


BjOooOOO graandeee!

Até que enfim!!! De voltaaaaaa....

Oie minhas queridas mulherões....Estava com saudades de vir aqui. Mas minha vida anda tão corrida ultimamente...que o blog tava meio esquecidinho!
Mas temos dez novidades:






1º- Nossa amiga VANESSA já está operada e está bem... (Graças a Deus, Ele é maravilhoso!)
2º- A nossa sala de dança já tem espelhoooooo!!! Oba!!!
3º- As paredes estão sendo caprichadas na arte pelos Feras da Pintura! (valeu meninos!)
4º- Já estamos com quatro turmas de dança...
5º- Os detalhes de vidro já estão prontos para as paredes!
6º- Nossa camiseta já está sendo montada...
7º- Muitas das minhas "Mulherões" já estão totalmente diferentes: peso mais baixo, medidas menores, corpo flexível, respiração controlada e o melhor...auto-estima lá no alto!
8º- Tivemos o nosso I VidAtiva Intensivão! Aula de duas horas no sábado...(As meninas arrasaram!)





9º- Tivemos aula de AEROCAPOEIRA na segunda e foi maravilhoso!

10º- Teremos neste domingo, dia 25 de abril fr 2010, o nosso I VidAtiva Light (caminhada e café da manhã super saudável). Quer vir junto? (Saída às 7:00 da manhã em frente ao ginásio de esportes).






Olha que legal! Quanta coisa boa fizemos e quanta coisa boa ainda vamos fazer...
Muitas estão perdendo a oportunidade de estar em busca da saúde, de forma difertida...enquanto tantas queriam estar fazendo parte deste grupo tão animado, que a Cia de Dança VidAtiva...







Recado para as "faltadeiras": Pôxa meninas! Vamos lá! Só não consegue quem desiste...E se você desistir...tem um monte de gente querendo tomar seu lugar...







Hoje, quero dar créditos especiais para minhas queridas "garotas":

Itinha, Jaci, Renilde, Dona Lurdes, Dona Nalva, Cleide, Nena, Jandira e Estela.

"O importante é a idade da alma, viu meninas. E vocês estão me surpreendendo muito!"
Parabéns pelo esforço e pela dedicação! Estou muito feliz por vocês!

Crédito especiais para as minhas "Garotas Tantão" que jogam duro comigo... (essas nunca param...rsrsrs ). Vocês são espetaculares meninas...

Vanzinha (que está meio adoentada), Tházia, Cláudia, Luciane, Dediane, Leudiane, Aliane, Josiane, Keliane (quanta ane..kkkk), Mirlana, Lene, Gilda, Suzi, Crisley, Gleice, Vanda, Monalisa, Soraya, Juliana, Ediane e Flávia.

Dri, Ana Neri, Franciane, Fernanda, Cristina, Sula, Rosinete, Patrícia, Bruna, Marilsa, Marizete, Vita, Andreza, Vilma, Eugênia, Claudeides e Beta.

Nete, Geisa, Eliene, Leide, Silvana, Sueli, Rosilda e Lândia (que estão arrasando), Norma, Ivonete Campos, Ilma, Nildinha, Carla, Elisângela, Lega, Luciana e Line.

Célia, Janice, Rose, Sandy, Mary, Luciana Alves, Monique, Eliana, Mara, Mirela, Isabel, Robelândia, Zenaide, Michelle, Renata, Fabrina e Leda.

Seu nome não está aqui????? Pôxa...é porque você deu uma sumida também... Está fazendo falta... E se acaso eu me equeci, deixe um comentário, que te darei um crédito especial...

Bom meninas... agradeço a Deus todos os dias por estar proporcionando momento de saúde e bem-estar a todas vocês...que já são tão especiais para mim... Fico feliz mesmooo....

Espero vocês pra nosso I VidAtiva Light no domingo...

Deus abençoe vocês...sempre!


BjOoOoOOoO!

Mensagens especiais para MINHAS MULHERÕES...

NADA COMO UM DIA APÓS O OUTRO...NÃO É VERDADE?

Oie minhas queridas "Mulherões"...Planalto com uma chuvinha que vai e volta...mas nós????? Continuamos PERSEVERANTES!


Mundo dos Gifs - Um mundo com mais vida!!!

Já estava com saudades do blog, mas infelizmente esse findi foi recheado de contratempos...aí acabei deixando pra depois...

Mundo dos Gifs - Um mundo com mais vida!!!

Que legal né? Nossa Cia de dança VidAtiva tá fazendo o maior sucesso, entre a mulherada, os homens e todas as ruas da cidade...

Quero agradecer IMENSAMENTE aos comentários deixados na caixa de recadinhos...sei que as palavras certas na hora certa, ressoam com doçura até nos ouvidos mais rudes. Valeu gente! Obrigada pelos elogios, incentivo e carinho...sei que tudo é verdadeiro! A fadinha trará coisas boas à vocês que sempre deixam comentários lindos...

Mundo dos Gifs - Um mundo com mais vida!!!

Créditos especiais para o secretário de administração, Antônio Casimiro(marido de Rose e genro de Rosilda...que são dois amores de alunas) e ao secretário e de esportes, Tonhe Barra. Obrigada pelo apoio, incentivo e desejos de progresso a todas. A mulherada agradece. (Ah...Tonhe...capricha na pintura de nossa sala, hein? Afinal, só tem "Mulherão" viu? rsrsrsrsrs)

Durante estas próximas duas semanas, estaremos dançando no espaço embaixo da casa de Sandra (Aproveitando, valeu Sandra por ter cedido gentilmente o espaço) , ois o Ginásio de Esportes está em reforma e só retornaremos pra nossa salinha após dia 05 de abril(niver de Planalto, diga-se de passagem-rsrsr)...

05 de abril????? E aí meninas vamos para a praça ou quááááá????? rssrsrsss

É isso...também temos novidades: O desafio semanal. Aquela que perder a maior quantidade de peso durante a semana, vai ganhar um mimo(simples, mas de coração): um hidratante, um kit de banho, um sabonetinho cheiroso...coisinha para seu bem-estar e xclusivas para a mulher mais importante do grupo: VOCÊ!

Então vamos lá...você pode ganhar todos os mimos durante um mês...só depende de você...porque...SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!


Mundo dos Gifs - Um mundo com mais vida!!!

Mensagem super especial de hoje:
LANE, Deus é contigo e Ele não nos dá provações que não podemos suportar...Oramos juntas por você hoje e estamos contigo sempre...força amiga!

BjOOoOOOoooO a todas!

Um recado legal...

Turma Nova...astral novo...

Olhem que frase legal!

Que legal...!!! Conseguimos abrir nesta última segunda-feira, uma nova turma de dança. A turma III, das 7:00 às 8:00. Nossa, tá bombando galera!!! A turma é muito animada e todas dão um verdadeiro show! Crédito especiais de hoje: MICHELE (que já marcou seu lugar atrás de mim-rsrsrs), CLEIDE, JOSIMEIRE,FABRINA (tá jogando duro hein Fá?),CÉLIA (que ia dar até febre-rsrs), e todas que ficam no finzinho da fila, mas que estão sendo "espiadas"...kkk Parabéns minhas queridas "Mulherões"...
Na turma II, créditos especiais para ADRIANA VIEIRA(kebra tudo DRI...),ELIENE, NETE (minha prima)que tá arrasando...LINE(logo a vergonha vai passar viu? tô feliz por vc!),SILVANA(tô gostando de ver!), LEGA(joelho nem lembra de atrapalhar o pike nota 10-2 aulas seguidas!)e todas vcs meninas...Fico feliz demais...pena que não temos mais vagas para tanta procura...
Turma I, créditos especiais para LUCIENE(a princesa-rsrs),DEDIANE,THÁZIA(olha a cinturinha...rs),CACAU, CÉLIA(que não passou talquinho..rs) e ORAIDA (que passou talquinho no corpo todo).Vocês são demais meninas! Parabéns a todas...não fiquem com ciúmes meninas que não viram o nome aqui...cada dia posto algo sobre uma de vocês!
VANESSA, PARABÉNS PELO PIQUE...TRÊS AULAS SEGUIDAS...SHOW!
NILDINHA E MÉRCIA...SAUDADES! VOCÊS ESTÃO FAZENDO FALTA...
A frase de hoje para vocês (todas vocês)é a seguinte: SÓ NÃO CONSEGUE QUEM DESISTE!E eu sei que vocês não vão desistir...

BjOoOoOoO cheio de saúde e bem-estar!

iiiiiiiuuuuupiiiiiii!!! É isso aí mulherões...vamos dançar!!!

Ontem foi um dia muito legal na Cia de dança, pois a galera participou do dia oficial de medidas e pesagem...Umas ficaram satisfeitas, pois mantiveram o peso e perderam medidas...Outras...PULARAM DE FELICIDADE,pois emageceram em apenas uma semana..e dançando...

Quero dar os créditos de hoje para minhas queidas alunas LUCINETE e ROSILDA...vocês estão me orgulhando muito viu meninas? É muita força de vontade, disposição e auto-estima lá no alto...O céu é o limite pra nós... Parabéns pela determinação..é isso aí.Etem mais: VANESSA,TIA LEIDE (Arrasa, vai amor!),MÉRCIA, MARILSA CORPÃO, GATINHA (Meia calça-rsrsrs), LANE,LEGA,NARA, LU, NETINHA,LENE,GERLÂNIA E NILDINHA, vocês são SHOW meninas...desde o início!Estou mto feliz com o desempenho de vcs!
Novatas...ciúme não! Depois posto sobre vcs, queridas MULHERÕES!
Ah...tem formação de nova turma a partir de segunda (7:00 às 8:00) Vamos lá galera!!!
Hoje resolvi colocar algumas fotos...Como tudo começou (lá na casa de Vanessa) e algumas em nossa sala vip no Ginásio de Esportes (cedida gentilmente pelo secretário Tonhe Barra). Valeu Tonhe! Você está contribuindo com um trabalho social e as mulheres estão muito felizes...

Nunca se esqueçam: As borboletas um dia foram lagartas...(nos aguardem!)rsrsrsrs

"A INVENTORA"

"PREPARANDO PARA SUAR"

"ALONGAMENTO É FUNDAMENTAL!"



"A GALERA"

"É NÓIS..."

"ESPECIALMENTE PARA MINHA ARIEL FAVORITA"

"MINHAS QUERIDAS URSINHAS CARINHOSAS..."

"MINHAS MAIS NOVAS ALUNAS(ESPAÇO NOVO TAMBÉM"
JOGA DURA CACAU...

"E O MEU CORAÇÃO XONOU, XONOU...ISSO GAROTAS...VCS SÃO SHOW!"

"OLHA QUE MULHERÃO!!!VC É SHOW VANZINHA...SÓ SORRISOS...ADOROOOOO!"

É isso aí minhas queridas M.U.L.H.E.R.Õ.E.S!!! Vamos dançar!

BjOoOoOoOOOOO a todas!

E O CALOR TÁ PEGANDO HEIN MENINAS???

Nossa...quanto calor tá fazendo em nossa humilde cidadezinha...

Morro de rir das meninas quando falo...tá suando aí? E elas: simmmmmmmmm!!!
Pois é garotas...essa é a intenção...

Hoje foi P.A.N.C.A.D.A! Suamos muito...às vezes fico preocupada..pois tem tanta gente querendo entrar...mas infelizmente não tem mais vaga...tô fazendo um esforção pra ver se abro outra turma...não sei dizer não...vou ver o q faço...
Bem...hoje também fizemos o orçamento do espelho...Quase caí...R$720,00...Tá doido bicho carooo!!!! Aí agora vamos ver o que vai dar....se vai dar!

Amanhã é o último dia da semana do forró...e dia de pesagem....segunda tem axé de novo! Pras pagodeiras de plantão..rsrsrs...

Ah...tá aqui Vanessa!!! Pronto: a foto da Profª de dança que não fez curso na Uesb...mas que ama dançar e está apaixonada pela Cia de Dança inteira...(todas vcs meninas!)

Estou muito feliz de poder contribuir com o bem- estar de vcs minhas queridas "Mulherões"...

Enorme BjOoOoO!!!

Eta!!!!!!!! É isso aí "Mulherões"...VidAtiva na área!

Aqui neste cantinho serão postadas os nossos encontros, as nossas risadas...e tudo que interessar a galera que dança com a gente...

Bom, o bllog nasce hoje...Mas o início da CIA DE DANÇA VIDATIVA aconteceu no dia 15 de fevereiro de 2010. A idéia inicial foi da garota Tantão Vanessa (olha ela aí)... Combinamos...(mas eu estava meio envergonhada...rs rs rs (é verdade!)

Decidimos! Começaríamos a dançar no quintal da casa dela pra inaugurar a área de festas...e não é que deu certo?

As primeiras dez pessoas convidadas se transformaram em mais de cinquenta!!!

Estamos muito felizes com o nosso grupo de dança e sabemos o quanto tem sido gratificante pra nós, pois tudo ocorre de forma voluntária e é aberto á comunidade. Os horários têm ficado ltados...Bom demais né?

O grupo dança uma hora por dia e movimenta a mulherada com os ritmos de axé, forró, tcno, mix, entre outros...A galera tá bem animada...Toda sexta é dia de pesagem...e a cada quilinho perdido é comemoração na certa!

As postagens vão se seguir de acordo com os acontecimentos...

BjOoO!